Gérer son stress

femme stressée Aide à la Réussite

Gérer son stress Gérer son stress est peut-être l’un des pires ennemis de l’étudiant, mais il est certainement l’un des plus courants. Ce stress peut être causé par n’importe quoi, du manque de sommeil et d’une mauvaise alimentation à la précipitation dans la rédaction d’un devoir ou la préparation d’un examen. Si vous parvenez à …

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